2006-05-07 スパゲティー ごはん 今朝のご飯はスパゲティーでした。 低コストハイカロリーなところが良いですね。 パスタは99に売っているものを少し硬めにゆでてつかいます。 ソースはオリーブオイルでにんにくをじっくり炒めベーコン、オリーブ、キノコ、たまねぎなどを適当に炒めたものにしました。 なんとなくいつも麺は2人前、具は一人前、鍋のままで食べています。 味はまあまあです。 以上今日の朝食でした。 明日は今日いじったポジションでじっくり走ってみたいと思います。