一身上の都合で今期限りでチームをやめることになりました。 今までサポートしてくださった方々、応援してくださった方々ありがとうございました。 楽しい仲間達と走れたことに感謝しています。 来期のことは何も決まっていない状態ですが、今期の雪辱を晴ら…

週末は若者達とトレーニングに行ってきました。 昨日は前ヶ畑の激坂をサイクリングした後鴨川でランニング。 ランでもブッチギっておきました。 昨日の後輩はランニングはあまりしたことがないらしいですが… とりあえず後輩の中には陸上やトライアスロン出身…

インフルエンザの予防接種を受けました。 針が太くてブルーな気分です。 筋肉注射のようで打った後が微妙に筋肉痛に。 超回復して筋力が向上することを祈るばかりです。 ってなわけないか…

最近来期のことを考えながら家でゴロゴロしています。 今のうちにしっかりと色々考えねば。

沖縄で食べたうむくじなるものを作ってみました。 沖縄の高速のSAで食べたうむくじはモチモチしていて美味しかったです。 味の記憶とインターネットの力で製作開始。 スーパーで買った紫芋と家にあったワラビ餅粉で作りました。 本当は芋くずという芋のでん…

ツールド沖縄に行ってきました。 ついに今シーズン最終戦です。 結果は予想外のＤＮＦでした。 レースですがスタート直後から集団ではアタックがかかり続け不安定な状況。 しばらくして集団の中盤で大落車が発生。 何とか巻き込まれずに住みました。 ここま…

非モテ系ベリーショートにしてから一月近くたちました。 微妙に髪の毛が成長し、モテ系ヘルメットのＧＩＲＯのアトモスと微妙に干渉しだしました。 目指せモテ系ヘアスタイル！ ということで今日は激坂で最後の調整をしてきました。 感触的には下りのエスカ…

パスタは良く作るのですが今までカルボナーラだけは作った事がありませんでした。 ということでカルボナーラにチャレンジ。 意外と簡単に出来ました。 オススメです！！