今日は雨の中60kmほど流して走ってきました。
これだけ暑いと雨の中走るのも気持ちよいですね。
練習後洗車したり遠征用の車にETCをつけたりした後、後輩達とボーリングに行ってきました。
かなり久しぶりに遊びに出かけた気がします。
タイトルにあるように目的は筋力トレーニング？
普段使わない筋肉をフルに使うのでリフレッシュ期間にはぴったりです。
投げる時も左右交互に投げていたのですが、女の子相手に惨敗しました。
自転車以外のスポーツは苦手です。
今日のベストスコアは10ポンドの玉で43km/hでした。
ってボーリングは球速を競う競技じゃないですね…
