2006-07-28 休養日 自転車 今日は仕事もなくかなりゆっくりと一日を過ごしました。 というか最近寝ても寝ても眠り足りません。 とにかく良く寝てローラーに乗った後、外を40kmほど流して走ってきました。 調子は良いみたいで軽く流して走ってもアベレージは結構速かったです。 知り合いからサイクリングタイムに写真が載っていたと言われました。 ということで今からネットサーフィンします。