ランニング

今日になってようやく体調が戻りつつあります。
ところで数時間立っているだけで筋肉痛になってしまうのではレースに支障をきたすので昨日、今日とランニングしてみました。
昨日は全く走れていなくて数百メートル走った段階で帰りたくなりましたが、今日は割と持ちました。
これで脛の筋肉痛から開放されるはず！！
明日も体調を見ながら走りたいと思います。