2006-06-20 筋トレ 自転車 今夜は自転車競技部のマネさんの誕生日会がありました。 しかし仕事の都合で間に合わなかったのでキャンセル。 ちょっと硬派な気分で筋トレをしてきました。 週末は全日本選手権なので軽めにサクッとやってきました。 その後軽くローラーで足を回して今日は終了。 春先からの予定はだいぶ狂いましたがここ1ヶ月は全日本に向けてある程度充実したトレーニングが出来ています。 この調子でボチボチやって行きたいと思います。