回れ！

丁度後輩と会ったので後輩を連れて少し強度を上げて走りました。
上りでケイデンスをあげて走ったのですがまだまだ回転がぎこちないです。
調子の良いときは110rpm位でも踏んでる感覚があるのですが今はまだ頑張って回している感じ。
しばらくはペダリングを意識して走りたいです。