2006-10-12 快適 自転車 今日は仕事のあと走ってきました。 かなり気持ち良い天気でした。 だいぶ日が短くなってきましたね。 走り足りないのでローラーでひと汗流して今日の練習は終了。 実業団最終戦かなり不安が残りますが何とか走りたいと思います。